户外活动和近视,是这些年近视研究领域的一个热点。户外活动可以预防近视吗?答案是肯定的。澳大利亚国立大学的Ian·Morgan和中山大学何明光教授的研究发现,一年级的孩子,每天增加40分钟户外活动,3年后近视发生率下降10%;中国台湾长庚医院吴佩昌的研究,每天增加80分钟户外活动,1年后近视发生率下降9%。两个研究都说明,户外活动可以有效预防近视。首都医科大学附属北京同仁医院王宁利教授发现,对尚未近视的孩子来说,充分的户外活动,可以有效预防近视;而对已经近视的小孩来说,户外活动的保护不明显。“这就是一个阀门,一旦打开了,近视就像洪水猛兽一样来了。”预防近视,一定要从小开始,在幼儿园阶段就要保证孩子有充分的户外活动时间。真正起作用的是暴露在户外的时间,跟光照有关,与是否运动无关,所以窝在家里活动,对预防近视大概不会有什么作用。虽然度的光照,比低强度的光照,更有利于抑制近视,但户外和室内的区别,不仅在亮度(两者的亮度,不是一个级别的,即使阴天,室外也比室内亮度高很多)。“户外光是动态光,室内光基本是静态的,动态意味着,眼睛始终在调节,在运动;户外,还意味着更多的远眺,眼睛能得到调节。”四川雪山户外用品装备购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。四川中国户外游戏
行程结束,户外用品怎么保存?首先,用粗些的刷子把干爽的靴子上结块的泥巴尽力刷掉。如果还剩一些小痕迹,就用温和的、无残留的清洁剂和温水,把网眼和皮革上的泥尘清洁干净,在室温下自然晾干,然后使用拨水剂进一步处理。清洁完毕后,取出鞋垫,给鞋的内侧和鞋垫喷上防喷雾,并塞上报纸以保持鞋型。保存户外靴要注意防潮,鞋盒里比较好放些干燥剂或茶叶(用纱布包好)、活性炭等,它们能够很好地吸附水分,使鞋保持干爽。帐篷必须保持干爽洁净。如果弄得特别脏,把帐篷支起来,将无残留的洗涤剂加入温水中,制成浓度较低的洗涤液,仔细地将它刷洗干净。刷洗完毕,用风扇把它尽快吹干;不要放在阳光下暴晒至干,也不要把它长时间放置在室外,因为紫外线可能会把帐篷布损坏。,把帐篷卷起来塞入棉质储存袋中储存。不要用原先配来的压缩袋储存,也不要把帐篷折叠,因为这会使它起皱,也会破坏防水涂层。在把滤水器存放起来前,先按照说明书将过滤介质消毒。然后用一汤匙无香型的漂白剂和一加仑(约3.8升)的自来水混合,将滤水器拆开,把所有的管子和盖子都消毒一遍,让它自然风干。四川成都户外用品四川旅行户外用品装备购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。
国产户外用品行业“网红式”兴起,资本热潮却还没到。2022年,随着逐渐被控制,许多户外爱好者的出行需求被短期压制,本地游、周边游等短途旅行一时间成为许多人的假日出行优先,市内及周边游占比超过46%。飞盘、露营等适合在短途旅行目的地的运动项目也成为时尚。随之,一批与帐篷、露营用具、露营食材等相关的上市公司业绩也出现增长。借着冬奥会的成功举办,冰雪运动等户外运动也成为风潮。我国户外运动发展较晚,在的影响之下,2022年我国户外运动渗透率约为28%,相较以往有所提升但较欧美国家50%以上的平均水平而言,仍有较大提升空间。目前,我国的户外运动市场也主要集中于及新城市,从项目上看,参与率比较高的四个项目分别为骑行、徒步、登山、露营,在户外运动偏好方面,消费者对徒步的偏好度高达75%。户外市场从上游至下游分别为原材料生产、代工、品牌商三部分,目前我国上市户外企业集中于产业链中上游,较为缺少下游品牌商。行业出现了一股“向下游进攻”的趋势,在这一过程中,或将诞生一批国产2C品牌。而随着国产C端市场日趋成熟,行业平均毛利率也将不断攀升。
对长途骑行的朋友来说,在每天出发之前,如能提前确定当天要到达的目的地是否能找到合适的住处,十分重要。特别是如果到达的时间已经天黑,偏偏到地方却发现没有住宿的地方,这就会使骑友处于非常尴尬的境地。为了避免这种情况的发生,有些朋友往往在出发前,通过大众点评、美团、携程、百度地图之类,事先进行查找和预定,但是在这类APP上往往只能找到一些较大规模的酒店旅店,而对一些小旅馆,特别是一些小乡镇中的旅馆信息,往往查询不到。这就让每个长途骑行的骑友上路时,心中没底。为了解决这个问题,可以在手机上下载安装一个“爱企查”APP,这APP与企业信息查询平台"天眼查"功能相当,但它的地图查询功能,比天眼查更方便,更好用。使用时,打开APP,首先选择“地图查询”,在出现的页面中,点击左上角的“全部行业”,这时会出现下面的页面,选择“住宿和餐饮业”中的“住宿业”,然后再点击页面上面选项中间的“默认距离”,作为初选,范围可以定大一点,选择“10公里”,此时在选择范围内的住宿企业会全部出现在地图中,如果此时你按住红点沿着自己骑行的线路一路滑过。沿途10公里范围内的住宿企业会陆续出现,有没有旅馆一目了然。四川体育户外用品装备购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。
户外打包技巧,更合理的利用空间。一般重的物品置于顶部,让背包的重心高些,如此背负者于行进过程的腰才能挺直,然中级山的重心须置低些,让身体能弯曲躜行于林木间,或是行进于裸岩崩壁的攀爬地形,攀登(攀岩背包)期间的背包装填重心接近骨盆位置,即身体旋转的中心点,防止背包重量移到肩膀,健行过程,背包装填重心可高些贴紧背部。适合男、女的背包并不一致,因为男生的躯干上半身较长而女生的上半身躯干较短但腿较长,装填时男生的重物置高些,因为男生的重心位置接近胸腔,女生则低些重心位置接近腹部,重的物品尽量贴紧背部,让重量高于腰。宿营期间,背包要关紧避免如黄鼠狼、老鼠等小型动物盗粮,入夜须使用背包套覆盖背包,即使晴朗的天气,露水依然会沾湿背包,雪期,可用背包作为雪洞的门,若躜行或爬行于树林、灌木林,装填背包调低重心较适合,宿营可将空背包置于脚下套于睡袋外,绝缘于寒冷的地表改进睡觉的温度。很多时候在选择登山包时不知道选多少升的包合适自己,45升是一个分界线,一般选择55-65升包,尽量减少携带坚硬的重量大的物体,多携带可以一物多用的物品。户外用品装备购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。四川成都户外用品
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中国孩子离创造力,只差了一个户外活动的距离。如何培养孩子的创造力?是对孩子未来至关重要的一种能力。在所有研究创造力的办法中,排名的是尽可能多的自然活动、户外活动。一个真正适合孩子的户外场地是什么样的,首先,要足够大。孩子们得在里面充分呼啸着跑、疯狂的跳、欢乐的闹,而不是排队在操场转一圈。其次,孩子的户外场地一定是包容性的,就是允许孩子脏和乱,有一定的障碍物,可以让孩子捉迷藏;有简单安全的器械,可以让孩子锻炼肢体;不必让孩子保持安静,孩子可以自由的吼叫、叫嚷、发泄、表达、低语。成人在这块场地里的位置,要低到尘埃里。孩子才是主导人,成人只管监督安全,其他的少管。为什么,在创造力的培养里面,户外自然时间的重要性,要排在位?因为多从事艺术活动,比如雕塑、捏泥巴、画画、盖印章、做拓印……上述这些能让孩子表达自我、探索世界的,背后都隐藏着成人对孩子智力的期望,这关乎智商,可是户外时间对于孩子,更关乎于幸福。孩子的天性就爱自由玩耍、探索,于成人。他们需要自由以便自我发展,没有自由,他们将痛苦不堪。自由玩耍的驱动力是人类基本的、本能的驱动力。四川中国户外游戏